Жизнената среда в дома е сред нещата, които забравяме в забързаното ни ежедневие. Нарушаването на този баланс може да окаже влияние и върху нашето благосъстояние. Може да доведе до главоболие, хронична умора и алергии. За щастие, сравнително лесно можете да подобрите жизнената среда вкъщи.

Прочетете повече

Защо стречингът сутрин е препоръчителен?

Упражненията за разтягане са необходими за Вашето тяло. Може би не са първо-то нещо, за което се сещате, отваряйки очи след сън. След ставане от леглото, малко стречинг ще подобри кръвообращението и ще Ви зареди с енергия за деня.

Прочетете повече

Как да постигнем правилна стойка на офис стол?

Неправилната стойка през целия ден може да се превърне в болезнен проблем, ако тя се променя, когато ставате от стола, отивайки за чаша кафе или на обяд.

Прочетете повече

Здраве & Алергии

Какво търсите?

Как да намалим алергиите в спалнята?

Да сушим ли пране вкъщи през студените зимни месеци?

Как да постигнем здравословна жизнена среда?

Защо стречингът сутрин е препоръчителен?

Как да постигнем правилна стойка на офис стол?

Открийте най-близкия до Вас JYSK магазин