Когато купувате нов матрак, можете да избирате между няколко стандартни размера. В JYSK можем да ви помогнем да намерите размера на матрака, който да отговаря най-добре на вашите нужди за сън.
Кой размер матрак е подходящ за вас? За да изберете правилния размер на матрака, трябва да вземете предвид следната информация:
- Дали спите сами или с партньор
- Дали спите спокойно или не
- С колко място разполагате у дома
- Вашият ръст
В тази статия ще разберете всичко, което трябва да знаете, когато определяте кой размер матрак да си закупите.
Стандартни размери на матраци
Правилният избор на матрак често зависи от специфичните индивидуални нужди на човек, но въпреки това има редица стандартни размери матраци, които можете да използвате като насока при избора на най-добрия вариант за вас.
Ако стандартните размери не ви подхождат, имате и възможността да вземете матрак по мярка.
Кой размер матрак е най-подходящ за вас?
Размер на матрака | Подходящ за |
Идеален за стаята за гости, където няма достатъчно място за голямо легло. Леглата за гости обикновено са с размери 90x190 см, така че единичен матрак е перфектен за по-малка стая. Матрак от пяна обикновено би бил предпочитаният вариант. | |
Персон и половина (Queen size)
Двоен матрак
| Добро решение за деца, тийнейджъри и необвързани. Този размер е подходящ и за общежития/квартири или за вилата, където няма достатъчно място за по-широко легло. |
Добро решение за двойки, които живеят в по-малък апартамент или за един човек, който предпочита голямо легло, стига да има достатъчно място за него у дома. | |
Най-добрият избор за двойки, които живеят в къща или в по-голям апартамент. Този матрак е идеален, ако единият от партньорите се движи много, докато спи. С матрак 180x200 см има достатъчно място и за по-малките деца, които могат да се промъкнат в леглото през нощта. |
Каква трябва да е дължината на матрака, ако сте високи?
Ръстът ви е важен фактор при избора на вашия матрак. Като основно правило вашият матрак трябва да бъде поне 20 см по-дълъг от вашия ръст. Трябва да можете да протегнете ръце над главата си, без да имате усещането, че матракът е твърде къс.
Изборът на правилната дължина на матрака е много повече от това, че краката ви няма да висят от ръба. Ако спите на твърде малко легло, зоните на комфорт ще се изместят и няма да получите опората, от която се нуждае тялото ви, независимо дали спите по гръб или настрани.
Колко голям трябва да бъде матракът за двойки?
Колкото по-голямо е леглото, толкова по-малко рискувате да бъдете обезпокоявани от партньора си или обратното. Ако една двойка лежи плътно един до друг на малък матрак, нито един от партньорите няма да получи подходящата опора, от която се нуждае, което води до влошено качество на съня.
Когато двама спят плътно един до друг, това създава много по-голям натиск върху пружините или пяната и това ще има негативен ефект върху способността на матрака да се адаптира към различни пози на сън. Адаптивността на матрака се основава на един човек, който лежи върху част от матрака, а не на двама.
Двойките трябва да спят на двоен размер матрак. Тези с ширина 180 см са идеални, ако има място за такъв в спалнята. За двойки, които си пречат взаимно по време на сън, помислете за матрак с латекс или мемори пяна, за да поеме движението.
Размер на матрак за хора, които не спят спокойно
Ако спите неспокойно, то за вас би бил подходящ по-голям матрак, на който можете да се разположите спокойно. По принцип за един човек е подходящ единичен размер матрак, но ако се движите много през нощта или ако се страхувате, че може да паднете от леглото, добра идея е да изберете матрак, който е малко по-широк.
Ако искате да научите повече за избора на перфектния матрак за вас, разгледайте нашето изчерпателно ръководство за избор на перфектния матрак.
